Karate Do Landau e.V.
Karate Do Landau e.V.

Wie bereite ich mich auf das Training vor

* Hände, Füße und das Gesicht sind sauber

 

* Fingernägel und Fussnägel sind kurz

 

* Die Augen werden nicht von Haaren bedeckt ( gilt auch für Jungs)

 

* Lange Haare sind zu einem Zopf gebunden oder geflochten

 

* Ohrringe, Halsketten, Armbänder, Fusskettchen und Ringe sind auszuziehen

 

* die Trainingssachen sind vollständig:

   Gi ist sauber(Waschanleitung siehe unten.PDF), Gürtel ist dabei

   später sind auch die Schützer eingepackt

 

* nochmals etwas trinken und Zutrinken einpacken

 

* für die Kleineren ganz wichtig ---> nochmal auf die Toilette gehen

 

* wenn man krank ist, ist man krank und bleibt zuhause.

 

 

Waschanleitung Karate Gi
Waschanleitung Gi.pdf
PDF-Dokument [826.7 KB]

Karate Do Landau e.V.

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Lina-Kössler-Str. 6

76829 Landau i.d.Pfalz

Telefon: 06341 945097

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